vss

Senaste inläggen

Av Tommie Avelin - 5 mars 2016 05:17

 

Dag ett: ska jag berätta  om hur jag tänker gå till väga.


1#.kommer att starta dagen med att väga mig på morgonen för att få en ordentlig bra start på min fasting.

KILO: 80

LÄNGD: 1.70

 

kl 07:00 kommer jag att väga mig och ta kort på vågen,

dag 2 kommer jag vägra väga mig, ta prommenad 30min.

dag 3 kommer jag blanda ut mitt vatten med citroner i och ingefära.

dag 4 kommer jag att ta prommenad 30 min.

dag 5 kommer jag njuta av en varm kopp te & citron i

dag 6 kommer jag ta en timme prommenad.

dag 7 kommer jag väga mig och se på mitt resultat.

  Annons: Tandtroll vill ingen ha

 

 

Kl är nu 12.14; telefonen laggar så det blev inga kort idag tyvärr men så alla vet väger jag 80 kilo

det är dags nu för att ta sin tredje glas vatten idag.

 

 

Glas storlek 0.5l

magen kurrar. Men kämpar vidare.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Mars 2016
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards